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Como consumir frutas na visão da Ayurveda
Na visão da Ayurveda é muito importante entender que o consumo de frutas deve observar algumas regras para evitar desconfortos digestivos como flatulência, distenção abdominal e indigestão tais como acidez e refluxo.
Ghee (ou Ghrta em Sânscrito) – O alimento Sagrado
Ghee é uma substância amarela que se assemelha a cor de ouro, obtida após a fervura da manteiga. No processo de fervura da manteiga…
Definição de saúde de acordo com a Ayurveda
Entenda o que é saúde e bem estar de acordo com a medicina Ayurveda e entenda porque o que comemos está 100% relacionado a saúde de todos os tecidos do nosso corpo.
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