por admin | fev 6, 2024 | Alimentação, Autoconhecimento, Dicas Práticas, Hábitos Diários
De acordo com a Ayurveda, a Ghee é um alimento sagrado com imensos benefícios para a saúde. O que é a Ghee? Ghee é uma substância amarela que se assemelha a cor de ouro, obtida após a fervura da manteiga. No processo de fervura da manteiga é retirado as partes...
por admin | fev 6, 2024 | Daily Habits, Food, Practical Tips, Self knowledge
Daily massage with medicated oils is highly recommended in the Ayurvedic texts dating over 5,000 years ago as a form of prevention, detoxification and cure for many body and mind ailments. We in the West, view it as a luxury or a once in a while treat on birthdays and...
por admin | fev 5, 2024 | Daily Habits, Food, Practical Tips, Self knowledge
In the core of the Philosophy of Ayurveda and Yoga it is the concept of the three Gunas. Guna is a Sanskrit word which translates as quality, attribute, tendency or energy that is present in food, nature and actions. Understanding the concept of the three gunas...
por admin | fev 5, 2024 | Alimentação, Autoconhecimento, Dicas Práticas, Hábitos Diários
sama dosha sama agnischa sama dhatu mala kriyaaha|Prasanna atma indriya manaha swastha iti abhidheeyate || Sushruta Samhita Toda lua cheia, eu me preparo para fazer Ghee em casa para mim e para minhas clients. Durante o cozimento da Ghee eu recito mantras, e um deles...
