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O que é Panchakarma?

O que é Panchakarma?

O QUE É PANCHAKARMA?
Pancha – significa 5
Karma – significa ação
Panchakarma é um tratamento aurvédico que consiste em cinco ações terapêuticas ayurvédicas para desintoxicar o corpo, a mente e as emoções. É um método ayurvédico de remoção de toxinas do corpo por meio de cinco procedimentos de purificação para limpar e desintoxicar o corpo para o bem-estar físico e mental.

Como consumir frutas na visão da Ayurveda

Como consumir frutas na visão da Ayurveda

Na visão da Ayurveda é muito importante entender que o consumo de frutas deve observar algumas regras para evitar desconfortos digestivos como flatulência, distenção abdominal e indigestão tais como acidez e refluxo.

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