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O que é Panchakarma?
O QUE É PANCHAKARMA?
Pancha – significa 5
Karma – significa ação
Panchakarma é um tratamento aurvédico que consiste em cinco ações terapêuticas ayurvédicas para desintoxicar o corpo, a mente e as emoções. É um método ayurvédico de remoção de toxinas do corpo por meio de cinco procedimentos de purificação para limpar e desintoxicar o corpo para o bem-estar físico e mental.
Como consumir frutas na visão da Ayurveda
Na visão da Ayurveda é muito importante entender que o consumo de frutas deve observar algumas regras para evitar desconfortos digestivos como flatulência, distenção abdominal e indigestão tais como acidez e refluxo.
Ghee (ou Ghrta em Sânscrito) – O alimento Sagrado
Ghee é uma substância amarela que se assemelha a cor de ouro, obtida após a fervura da manteiga. No processo de fervura da manteiga…
Definição de saúde de acordo com a Ayurveda
Entenda o que é saúde e bem estar de acordo com a medicina Ayurveda e entenda porque o que comemos está 100% relacionado a saúde de todos os tecidos do nosso corpo.

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