VAMOS DESCOBRIR O SEU DOSHA?

Assista ao vídeo ao lado para descobrir seu dosha e tipo digestivo e assim poder escolher uma alimentação e atividades diárias que combinam com você, evitando problemas digestivos e de saúde.

Aprenda os saberes milenares da Ayurveda e conecte-se com o seu corpo, mente e emoções para um total bem-estar!

Você também pode ter acesso a esse material baixando o guia em PDF:

SAIBA COMO EQUILIBRAR OS DOSHAS?

Venha descobrir como equilibrar cada um dos doshas: Vata, Pitta, Kapha para fluir na vida com leveza e bem-estar.

Aulas mininstradas dentro da Comunidade de Karla de Araújo.

Baixe aqui o material de apoio da aula em PDF:

A importância da digestão

Você sabia que de acordo com a Ayurveda a má digestão está por trás de quase todos os problemas de saúde?

Venha entender esse olhar individualizado e milenar da Ayurveda de que nem sempre a mesma alimentação é boa para todas, o tempo todo!

E lembre-se que: você não é o que come, mas sim o que consegue digerir.